Εκδρομές

11 ξενοδοχεία στην Κύπρο για μια ονειρεμένη Χριστουγεννιάτικη διαμονή

Από τα πολυτελή θέρετρα στην Αγία Νάπα μέχρι τα boutique ξενοδοχεία στη Λευκωσία και τη Λεμεσό, το νησί ετοιμάζεται να σας καλωσορίσει σε έναν χειμωνιάτικο κόσμο γεμάτο φως, αρώματα και χαμόγελα. Αν ψάχνετε την ιδανική χριστουγεννιάτικη απόδραση, αυτά τα 12 ξενοδοχεία υπόσχονται να κάνουν τις γιορτές σας μαγικές.

Κατερίνα Χριστοφή Χριστοφή

11.12.2025

Φαγητό

Δέκα υγιεινές διατροφικές συνήθειες που θα σας κρατήσουν υγιείς

Η καλή διατροφή δεν είναι ούτε δύσκολη ούτε ακριβή. Εφαρμόστε αυτές τις 10 συνήθειες στη ζωή σας και θα παραμείνετε υγιείς για τα επόμενα χρόνια, γράφει η πύλη «Healthy People». Η συνήθεια να πίνετε νερό Το νερό ρυθμίζει τη θερμοκρασία του σώματος, βοηθά στην παροχή οξυγόνου στα κύτταρα, είναι αμορτισέρ για τα οστά και τις […]

Benqu

09.02.2025

Φαγητό

Οι επιστήμονες εξήγησαν γιατί οι άνθρωποι απολαμβάνουν το φαγητό

Το άτομο παίρνει ευχαρίστηση από το φαγητό επειδή προκαλεί την απελευθέρωση σεροτονίνης – της «ορμόνης της ευχαρίστησης». Ποιες διεργασίες στο σώμα οδηγούν σε αυτό και πώς κατά τη διάρκεια του φαγητού το πεπτικό σύστημα αλληλεπιδρά με τον εγκέφαλο, ανακάλυψαν επιστήμονες από τη Γερμανία και τη Μεγάλη Βρετανία, γράφει το Naked Science. Η σεροτονίνη είναι ένας […]

Benqu

09.02.2025

Φαγητό

Ένας γιατρός είπε πόσα πατατάκια μπορείτε να φάτε χωρίς να βλάψετε την υγεία σας

Είναι δυνατόν να τρώτε περίπου 60-70 γραμμάρια πατατάκια το μήνα χωρίς βλάβη στην υγεία – περίπου μια τέτοια μερίδα χωράει σε δύο παλάμες ενός ενήλικα. Αυτό είπε η θεραπεύτρια Nadezhda Chernyshova, την οποία επικαλείται το mlyn.by. Το πρώτο πράγμα για το οποίο προειδοποίησε η γιατρός: τα τσιπς είναι πολύ λιπαρά και θερμιδικά. Σύμφωνα με την […]

Benqu

09.02.2025